II Campeonato de Extremadura Open Máster

El pasado sábado 30 de Noviembre y organizado por la A.D. Plasencia 96, se celebró en Plasencia el “II Campeonato de Extremadura Open Máster”, donde participaron cerca de 100 nadadores pertenecientes a 15 clubes de las Comunidades de Madrid, Andalucía, Castilla la Mancha y Extremadura. La competición, cuyo inicio estaba fijado a las 17:00 horas, dio cabida a todas las pruebas de 50 y 100, así como los 200 m. estilos, el 800 m. libres mixto, los relevos de 4×50 m. libres y como colofón el 4×50 m. estilos mixto.

Aprovechando la cercanía de Plasencia y al amplio abanico de pruebas a disputar,  7 nadadores de la A.R Los Alcores decidimos inscribirnos y participar. Por orden de participación los primeros en nadar fueron Javier de la Flor (que hacía su debut en la categoría) y Sergio Aguado (repescado este año) en los 200 m. estilos; llegaron en 3º y 4º lugar de la clasificación absoluta, ganando además en su grupo de edad. Después le tocó el turno a Gustavo Aguado en el 100 espalda, consiguiendo la segunda medalla, ya que quedó tercero, siendo también el primero de su categoría. La siguiente prueba con representación alcoreña fue la de 100 m. estilos, cosechando Javier de la Flor la medalla de oro, con Pedro Moreno (que también re-debutaba) en sexta posición y Fernando Torres en undécima, pero todos liderando sus grupos de edad. En esta prueba María José Torres fue descalificada por salida irregular.

Tras un breve descanso comenzó la prueba larga: 800 metros libre, y aquí la cuarta recompensa: en su segunda competición Tamara Blázquez conseguía la medalla de oro, mientras que Gustavo Aguado se tenía que conformar con la 5ª plaza. Turno para el relevo masculino del 4x50 libre y 2ª posición para Sergio, Fernando, Pedro y Gustavo, por detrás de Plasencia.

Para la parte final, la organización dejó las pruebas de 50 metros y aquí se consiguió una nueva medalla de plata, esta vez para María José Torres en el 50 braza. En la parte masculina Pedro fue 5º y Fernando 7º. Sergio se acercó a los metales en el 50 mariposa, pero al final quedó 4º. Y Tamara en el 50 libre quedó en una más que digna 5ª posición.

Como fin de competición Sergio, María José, Pedro y Tamara nadaron el relevo 4x50 estilos mixto, quedando de nuevo los segundos, otra vez por detrás de los anfitriones.

En la clasificación por clubes, el equipo de Los Alcores obtuvo la cuarta plaza, quedando a 14 puntos de los terceros.

Tamara, tras el 800 libre

Gustavo, medalla del 100 espalda

Javier, medalla de oro del 100 estilos

María José, plata en el 50 braza

Relevo 4x50 estilos, plata

El equipo, con sus medallas

Resultados III Trofeo Real Canoe

Llegó el momento de comenzar la temporada. Sábado 23 de noviembre, 5 de la tarde, piscina del Canoe, pruebas rápidas (todos los 50 y el 100 estilos), un relevo mixto y los mismos nervios de siempre. Parece mentira que tras 35 años en las piscinas todavía esté el mismo gusanillo atenazando el estómago.

En esta ocasión fuimos cinco los nadadores de los Alcores los que formalizamos la inscripción dispuestos a demostrar que los entrenamientos empiezan a dar sus frutos: a María José, Gustavo y Fernando, que seguían de la temporada pasada, se unían en esta ocasión Tamara, que hacía su debut en piscina y Sergio, que volvía tras un año en el triatlon.

 El resultado fue muy positivo para el equipo de los Alcores, ya que conseguimos un primer puesto en la prueba de 50 m. espalda para M. José Torres, un segundo, para la misma nadadora en 50 m. mariposa, dos terceros para Sergio Aguado en 50 mariposa y 100 estilos, tres cuartos puestos, dos para Fernando Torres en 50 braza y 50 libres y otro para Gustavo Aguado en 50 espalda, nadador que quedó en novena posición en 50 libres, y finalmente una muy notable décima posición para la "novata" Tamara Blázquez. El equipo de relevos 4x50 estilos mixto formado por los hermanos Torres, Tamara y Gustavo lograron, para finalizar la actuación del equipo, el tercer puesto en su categoría.

Los tiempos registrados por todos los nadadores auguran una muy buena temporada máster para el equipo de Los Alcores, que tiene su próxima cita en el II Campeonato de Invierno de Extremadura Máster, que tendrá lugar el próximo sábado 30 de noviembre en la piscina bioclimática de la Ciudad Deportiva de Plasencia, con la incorporación de Javier de la Flor, también debutante entre los máster y el retorno de Pedro Moreno, tras su paso por el triatlón.

IV TEMPORADA

Pues eso, 2013 - 2014 es nuestra cuarta temporada en la natación Máster (y las que nos quedan). Para este nuevo ciclo contamos con nueve integrantes ya que seguimos los cuatro del año pasado (María José, Marta, Gustavo y Fernando), repescamos a Pedro, Sergio y Silvia y debutan Tamara y Quini.

Después de un mes de entrenamientos llega el momento de ir demostrando si lo estamos haciendo bien. Para ello nos hemos inscrito en dos pruebas: el III Trofeo del Real Canoe y el Regional de Invierno de Extremadura. La primera cita (a la cual nunca hemos fallado) será en la piscina madrileña el 23 de noviembre y sólo están programadas las pruebas cortas: los cuatro 50 y el 100 estilos, además del relevo 4 x 50 estilos mixto. El siguiente fin de semana iremos hacia el oeste, a la piscina Bioclimática de Plasencia para participar en el campeonato de Extremadura, prueba en la que ya estuvimos el año pasado con muy buenos resultados.

Para este nuevo ciclo seguiremos contando nuestro patrocinador principal Tien 21 Informática, con nuestro entrenador - nadador Quini y con todas las ganas e ilusión por demostrar que todavía tenemos muchas brazadas en nuestros cuerpos y que la edad no es excusa para practicar el deporte que más nos gusta.

Trofeo C.T.Chamartín

Nueva edición (y van 12)  del trofeo del club madrileño y nueva oportunidad de medir nuestras fuerzas con los nadadores madrileños.

En esta cita estaban programadas las pruebas "rápidas": los cuatro cincuentas y el 100 estilos. Cada nadador podía representar a su club en un máximo de dos pruebas y en esta ocasión decidimos apuntarnos a nuestra "prueba buena" y "la mala" (para ver qué salía). En principio los cuatro formalizamos la inscripción, pero al final Gustavo y Marta causaron baja por motivos personales, dejando la presencia de Los Alcores para los hermanos Torres.

Comenzó María José en su peor prueba, los 50 mariposa, con un buen segundo puesto (40"38), pero mejorando su tiempo de inscripción. En 50 braza (su prueba), consiguió el primer puesto con 43"44, un tiempo similar a los mejores conseguidos por ella.

Fernando tenía una feroz  competencia en su categoría (la más numerosa) y se tuvo que conformar con un bronce en su prueba preferida, 50 braza, con mejor marca de la temporada (37"77). Para terminar la participación en los 100 estilos, prueba en la que se quedó a un paso del podio, pero mejorando en más de dos segundos su tiempo y quedando a menos de uno del tercero: (1'20"41).

Como curiosidad: cuatro pruebas y un primer, un segundo, un tercer y un cuarto puestos.

Estamos rematando la temporada y nos quedan dos o tres competiciones: Don Benito, Regional de Madrid y Regional de Aragón. ¡A por el último esfuerzo!

III Campeonato Open Master Castilla - La Mancha

El pasado sábado 25 de mayo se celebró el III Campeonato Regional Master de Castilla - la Mancha en la piscina Juan de Toledo de Albacete. A esta cita se inscribieron más de 200 nadadores de 30 clubes de Madrid, Extremadura, Murcia, Comunidad Valenciana y, lógicamente, de nuestra comunidad.

Para esta competición contábamos con María y Marta en el bando femenino y Gustavo y Fernando en el masculino. Con nosotros también vino el representante del C.N.Moralo Antonio Moreno,  que entrena con Gustavo.

Tras un pequeño madrugón y tres horas de carretera llegamos a la piscina, encontrándonos un gran ambiente y caras conocidas de otras competiciones. Breve calentamiento y Marta rompe la competición con una plata en 100 mariposa (a menos de 1 segundo del oro). A continuación, turno para los 50 braza con doble recompensa para Los Alcores: Fernando consigue la plata y María el oro, con gran superioridad. Tras esta prueba llegaba el 100 espalda, con Gustavo al borde de conseguir medalla, ya que quedó a medio segundo del bronce. En la última prueba individual, el 50 libre, Fernando logró el segundo oro para Los Alcores, terminando esta sesión con el relevo 4 x 50 mixto, donde el cuarteto talaverano consiguió la séptima posición general (pero primeros en su grupo de edad).

En este campeonato los organizadores nos habían reservado un restaurante para comer sano (pasta y pollo) y recobrar energías para la jornada de tarde, que comenzaba con el 100 estilos: Gustavo sería 5º y Marta conseguiría el tercer metal dorado para Los Alcores. En esta prueba Antonio Moreno (CN Moralo) quedó tercero.

Turno para la prueba corta de mariposa y aquí dos nuevos metales: Marta y Fernando llegaron en tercer lugar.


En el 100 braza María obtenía su segundo oro, con un poco de suspense al final.

Para terminar la competición individual, el 50 espalda, con dos nuevas preseas: Plata para Gustavo y un nuevo oro para María (el tercero).

Como postre tuvimos el relevo 4 x 50 estilos mixto, con una sexta posición global y primeros en nuestro grupo de edad.

También había, como novedad, una clasificación por clubs, quedando en 12º lugar (con tan sólo cuatro componentes).

En resumen: 10 medallas: 5 oros, 3 platas y 2 bronces.

María en el 50 braza

Gustavo en el 100 espalda

Marta a punto para el 100 estilos

Los medallistas con Antonio del Moralo

III OPEN DE PRIMAVERA MADRID

El 3 de marzo se celebró en la Piscina del complejo deportivo Príncipe Felipe de Arganda el III Campeonato de Primavera Open Máster de Natación. Aprovechando que es un viaje corto y sólo tenía una sesión los hermanos Torres se apuntan. mientras que Marta y Gustavo deben atender otros menesteres y causan baja.

En esta ocasión la competición se centró en los 100 metros (estilos, braza, mariposa, espalda y libre), pudiendo inscribirse en dos pruebas como máximo.

María José eligió 100 estilos, quedando segunda y 100 braza, donde obtuvo la medalla de oro (ganando por más de 5 segundos a la siguiente clasificada).

Fernando se apuntó al 100 braza, llegando en segundo lugar (pero mejorando el tiempo de Barcelona en 1 segundo) y al 100 libre: aquí consiguió bajar su tiempo de inscripción en 2 segundos, pero sólo le sirvió para llegar en tercera plaza.

Hasta el mes de mayo no volvemos a tener competiciones, pero seguiremos entrenando duro para mejorar los resultados.

María José con su medalla de oro

XIX Campeonato de España de Invierno (BARCELONA)

Los Alcores vuelven de Barcelona con cuatro medallas.

Después de cuatro intensas jornadas los nadadores de la A.R. Los Alcores Master han vuelto del XIX Campeonato de España de Natación Máster de Invierno con un suculento botín de cuatro medallas: un oro, dos platas y un bronce, además de otras buenas posiciones en la clasificación por categorías.

El campeonato, que se ha celebrado en Barcelona del 7 al 10 de febrero, ha reunido a más de 1000 nadadores de los 20 hasta los 85 años. Los Alcores estuvo representado por cuatro de sus integrantes: Dos en la categoría femenina (Marta de Lucas -en la categoría +30 y María José Torres -de 45 a 49 años) y dos en la masculina (Gustavo Aguado, +35 y Fernando Torres, +45).

La parte femenina ha aportado las medallas de la delegación talaverana, así Marta de Lucas logró la medalla de oro en el 200 mariposa bajando su tiempo en cuatro segundos. María José Torres consiguió las otras tres medallas del equipo en las tres pruebas de braza; plata en el 200 y en el 50 y bronce en el 100.

La parte masculina no obtuvo ninguna presea en la piscina del Club Natación Barcelona. La fuerte y numerosa competencia en sus categorías hizo que, a pesar de igualar o mejorar sus marcas de inscripción, no pudieran acercarse a las medallas. Fruto de esta gran competitividad resultaron un total de 72 records nacionales , 2 de Europa y 4 del Mundo.

Gracias a los puntos obtenidos en las pruebas individuales y las buenas posiciones de los relevos mixtos, el equipo de LOS ALCORES se ha colocado en la clasificación por equipos como el primero de Talavera, el segundo de la provincia de Toledo, tan sólo superado por un más numeroso Torrijos Máster y el tercero de Castilla – La Mancha tras Torrijos y Guadalajara.

Los resultados obtenidos por los nadadores talaveranos han sido:

Gustavo Aguado: 200 espalda: 2:50:29 (8º), 100 espalda: 1:17:16 (12º) 50 espalda: 35:84 (16º)

María José Torres: 200 braza: 3:28:66 (2ª); 100 braza: 1:35:83 (3ª) 50 braza: 42:47 (2ª); 50 espalda: 41:75 (7ª); 100 estilos: 1:29:64 (4ª)

Marta de Lucas: 200 mariposa: 2:59:81 (1ª); 100 mariposa: 1:19:22 (5ª); 100 estilos: 1:22:45 (8ª)

Fernando Torres: 100 braza: 1:28:82 (12º) 50 espalda: 40:62 (10º); 100 estilos: 1:23:02 (13º); 50 libre: 30:36 (15º)

Relevo 4 x50 estilos mixto +160: 2:24:44 (10º)

Relevo 4 x 50 libres mixto + 160: 2:08:19 (9º)

Vista de las instalaciones a pie de playa

El equipo de Barcelona (de izda. a dcha: Marta, Gustavo, Fernando, María)

NO A LA DOBLE LICENCIA MÁSTER

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VOLVEMOS

Después de un acusado paréntesis, volvemos para contaros las últimas novedades de nuestro equipo. La crisis nos ha visitado y el grupo ha quedado diezmado (esperemos que temporalmente); además hay bajas por lesión, por lo que hemos quedado Marta, María, Gustavo y Fernando. Suficientes para seguir dando guerra por todas las piscinas que pisamos.

La temporada comenzó en Madrid, en el I Trofeo Lat41 que organizaba el Club Halegatos. Fue por el mes de octubre y los cuatro que quedamos en el equipo conseguimos un total de 6 primeros puestos, 2 segundos y 1 quinto lugar. Para empezar la temporada estaba bastante bien.

Para la segunda competición, el II Trofeo del Canoe, dejamos solo a Gustavo que nos representó en la emblemática piscina madrileña. Nadó las dos pruebas de espalda y consiguió un 3º y un 6º lugar.

El mes de diciembre comenzaba con el I Campeonato de Extremadura Open Master y hasta Cáceres nos desplazamos Gustavo y Fernando para representar a los Alcores. No fue nada mal la competición, ya que conseguimos volver como campeones de Extremadura de nuestras categorías en 50 y 100 espalda (Gustavo) y 50 y 100 braza (Fernando), además del subcampeonato en 50 libre. En esta competición la entrega de medallas no hacía distinción de categorías y, a pesar de ello, Gustavo consiguió el bronce absoluto en 50 espalda.

Ahora, a preparar el Campeonato de España, que será el mes de febrero en Barcelona.